Bir üroloji yayınının çalışanları, farklı ırklardan erkeklerde fallusun boyutunu ölçtü. Meta-analiz ciddi bir akademik çalışma statüsüne kavuşmuştur. Şunu gösterdi: Dünya çapında ortalama dik penis uzunluğu 13, 1 cm.
Evrimsel olarak insan penisi goril ve şempanzelerden daha büyüktür. Ancak vakaların %95'inde erkekler ortalama beden boyutundan memnun değil. Penisin hızlı, geri dönülemez şekilde ve minimum maliyetle nasıl büyütülebileceğine dair yöntemler arıyorlar. Bugün küçük penis sendromunu hafifletmenin harika bir yolu icat edildi.
Evde hızlı bir şekilde nasıl yapılır
Penisinizi evde nasıl büyüteceğinizi anlamak için penisin anatomik yapısını incelemelisiniz. Dokuların nasıl yapılandırıldığını anladıktan sonra ilerlemeyi sağlamak, ereksiyon ve dinlenmede 5 cm'lik bir artış sağlamak daha kolaydır.
Bir hafta boyunca (7 gün)
Gelişmiş programlar, penisin tunik kısmı olan üst bağları etkili bir şekilde gerer. Antrenman yapmakbunu sabah, akşam, 7 gün üst üste yapın. Egzersizler arasında en az 4 saat dinlenmeye izin verin.. Bir haftalık kurs penisi daha büyük ve kalın hale getirecek, ancak egzersizi bırakırsanız elde edilen kazanımlar geri dönecektir.
Sabah tekniği:
- sıcak şal- 10 dakika. Penis, dokuların güvenli bir şekilde gerilmesi ve yaralanmadan büyümesi için ısıtılır. Peçete sıcak suda ısıtılır, cinsel organlara yerleştirilir ve organa masaj yapılır;
- V-esneme. Yaklaşım 3 dakika sürer. Dokuları tam olarak çözmek için çeşitli yaklaşımlar benimsenir. Ayar süresi 20 dakikadır. Uzatmalar arasındaki duraklamalar kan dolaşımını yeniden sağlayacaktır. Sonuna Sadsak egzersizini ekleyin (%60 ereksiyon düzeyinde yapılır);
- sıcak kompres– 10 dakika boyunca ısıtma yastığı.
Akşam 10 dakikalık sıcak kompres işlemini tekrarlayın. Ana yük jelqing'dir. Teknik 15-20 dakika süreyle gerçekleştirilir. Set ısınma hareketleri ile sona eriyor.
V-esnetmelerin gerçekleştirilmesi:
- ereksiyon olmadan fallus üzerine ters bir OK kavrama yerleştirilir;
- namlu yavaşça sınırına kadar çekilir;
- tutacağı penisin ortasına yerleştirin, 10-30 saniye boyunca bastırın, bırakın;
- tutacağı köke yaklaştırarak aşağı doğru bastırmayı tekrarlayın - 10-30 saniye, bırakın;
- tekrar bastırın, ancak kafaya daha yakın – 10-30 saniye;
- adımları 5 kez tekrarlayın.
Sadsak Egzersizi:
- ısınma yapın, jelq yapın, penisi %60 ereksiyona getirin;
- Bir elle kökün altına, diğeriyle gövdeye OK kavrama yerleştirilir;
- namlunun kelepçelenmesini güçlendirin. Orta parmağın kavrama kısmına eklenmesiyle kan bloke edilir;
- kan kafaya yaklaşacak;
- bu noktada kalan parmaklar eklenir. Güçlü bir baskı kanın çoğunu kafaya itecek ve şişecektir. Basınç 3-5 saniye korunur;
- Egzersiz el değiştirilerek tekrarlanır.
:
- Penisin tabanı sağ elle tutulur (OK kavrama);
- halkayı sıkıca sıkın ve başa doğru yönlendirin;
- ikinci el OK tutuşuyla kök üzerine yerleştirilir, birinci el serbest bırakılır;
- sıkıştırılmış halka başa doğru yönlendirilir;
- Ellerinizi değiştirerek 20 kez tekrarlayın.
3 gün içerisinde
Sağlıklı erkekler bir hafta içinde daha radikal bir yola giriyor. Cerrahlar penisi ligamantotomi, lipofilling, jel implantlar ve hyaluronik asit enjeksiyonları kullanarak büyütürler.
Penisi modernize etmek ve 3 gün içinde boyutunu artırmak için hızlı bir uzaklaştırma süreci yürütüyorlar. Bu, uzunluğu artırmanın aşamalı bir yöntemidir. Askılar vakumlu veya mekanik olarak sabitlenebilir. Vakum, namluyu kıvırarak kilitlemekten daha güvenlidir.
Askı nasıl takılır:
- oturma pozisyonunda penise 2 kg'a kadar bir yük takılır;
- askı serbest bırakılır, namlu 90 derecelik bir açıyla aşağı çekilecektir;
- yük 20 dakika tutulur.
Askıdan gelen uzun bir çaba, penisin tunika albuginea bağını çeker. Bu, penis dokusu üzerinde güçlü, vurgulanmış bir etkidir. Günde 4 kez 3 günlük yoğunlukta aktif çalışma, daha büyük, etli bir penise sahip olmanıza yardımcı olacaktır. Eğitim tamamlandıktan sonra orijinal boyutlara geri dönüş mümkündür.
1 gün içinde
Ekspres bir seçenek, güçlü bir vasküler etkiye sahip bir pompadır. Negatif basınç dokularda lenfödem oluşturur. Antrenman sonrası penis 3-4 cm artacaktır, artış tam 24 saat sabit kalır, ardından boyut yavaş yavaş azalır.
Teknik:
- penise sıcak bir kompres uygulanır;
- 5 dakikalık jelqing dokuları gevşetecek ve uygun bir ereksiyon (%50) sağlayacaktır;
- silindir hortuma bağlanır. Penis ve kasık kayganlaştırıcı ile kaplanır, şişe pubise bastırılır, sıkı bir sızdırmazlık sağlanır;
- 2-4 pompalama yapın. Namluda hafif bir basınç ve rahat bir emiş olmalıdır. 2 dakika sonra şişe yukarı ve aşağı hareket ettirilir. Basınç 10 dakika boyunca 1-2 inç artırılır;
- şişe çıkarıldı;
- penise ve jelq'e 30 saniye boyunca yeni bir miktar kayganlaştırıcı uygulayın;
- Daha iyi kan temini için ılık bir duş alın.
Hızlı artış için bir hava pompası kullanın. Kuru yöntem kan akışını güçlü bir şekilde artıracaktır. Seans 2-3 saat sürer, dinlenme için kısa duraklamalar vardır.
Mümkün olan en hızlı ilerleme için masaj yapın, jelq yapın ve penisi bir vakum uzatıcıyla eğitin. Yoğun bir program hassasiyeti kötüleştirir.Kan akışı penis dokusunu aşırı zorlar. Vücut kaçınılmaz olarak bir reaksiyon üretir, dinlenme sırasında penis çok daha kalınlaşır.. Ereksiyon sırasında korpus kavernosum 1, 5 kat daha fazla kan alır.
24 saat içinde genişletme yöntemlerini ifade edin:
- ısınma, 10 dakika pompalama, yağlayıcıyla 100 çekiş jelqing;
- sıcak kompres, 15 dakika pompa ile egzersizler, 100 çekiş jelqing (ıslak), Yulia'nın 40 kez egzersizi;
- ısınma, 3 dakika sıkma, 25 dakika pompalama.
Seks öncesi acil penis büyütme
Erkeklerde seks öncesinde penis boyutunda geçici bir artış olacaktır.
Tarifler:
- soda banyoları– 40 mg/250 ml. Üye 10 dakika boyunca ılık bir banyoya daldırılır. Seksten 1 saat önce yüzmek, güçlü kan akışı nedeniyle hacimde gözle görülür bir artış sağlayacaktır. Düzenli prosedürle 3 ayda +2 cm sağlanacak;
- nozullar– hacim ve uzunlukta anında artış için. Bir seks dükkanında ek uyarım (anten, titreşim) olan bir model seçiyorlar;
- PDE-5 grubundan tabletler– cinsel birleşmeden bir saat önce yenir. İlaç, penisi besleyen kan damarlarını genişletecek ve kan akışını artıracaktır. Mağaralar daha fazla kan kabul edecek, gövdenin boyutu artacak. Gelecekte uzun süreli bir ereksiyonla penis büyümesi sağlanacak;
- kremler, jeller, merhemler– İlaçlar seksten önce penise sürülür. Formül emildikten sonra kan akışını, ereksiyonu iyileştirir ve libidoyu artırır. Maksimum kan temini nedeniyle boyuttaki artış elde edilir.
Kolayca geçici bir artış nasıl elde edilir
En kolay yol ise PDE-5 grubundan eklentiler, kremler ve ilaçlar kullanmaktır. Ancak erkekler en istikrarsız sonuçları alıyor. 4-5 saat sonra veya ertesi gün standart boyuta dönerler.
Büyümenin en basit yolu
Penisinizi bir dakikada nasıl büyütebilirsiniz? En basit yöntem özel nozullardır. Oyuncaklar herhangi bir seks dükkanında mevcuttur ve uygun fiyatlıdır. Fallusun boyutlarını değiştirerek gerçek düzeltme için emek gerektirmezler. Kullanım kolaylığı için erkekler hassasiyet kaybıyla ödeme yapar.
Çözüm
Fallusu hızlı bir şekilde büyütmeyi amaçlayan ekspres yöntemler şüpheli ilerleme sağlar. Bu, seksten önce yardımcı olacak stratejik bir önlemdir. Geri dönüşü olmayan bir büyüme için bir eğitim programı oluştururlar ve bunu her gün takip ederler.